Conocí a mi invitado en Panamá y al tercer día de verlo le dije: tenemos que grabar juntos, vente al podcast! Nos agarró la pandemia y ese encuentro que sería presencial es hoy esta llamada. Que luego no digan que no nos adaptamos! 😉
El es entrenador personal. Especialista en entrenamientos de alta intensidad y nutrición deportiva.
Hoy hablaremos de por qué comer sano y caminar no es suficiente. 
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