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Ep 56. Me han roto el corazón

Ep 56. Me han roto el corazón

Hoy te traigo una historia real. Una historia que me marcó. Que añadió una cicatriz más a mi colección. Hoy te la cuento en un episodio a corazón abierto. Como todos los que hago, pero hoy un poquito más. Hoy te hablaré de amor y desamor, de amistad, de envidias Y de...

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Ep.50 Cómo conquistar el mundo, con Bisila Bokoko

Ep.50 Cómo conquistar el mundo, con Bisila Bokoko

Mi invitada de hoy nació en España pero sus raíces se remontan a Guinea Ecuatorial, un pequeño país bañado por el Océano Atlántico en la costa de África. Cuando era pequeña su padre le dijo: «Tienes dos problemas: eres mujer y eres negra». Lejos de acobardarse decidió...

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Ep.49 Claves para vivir más felices, con Ángel Rielo

Ep.49 Claves para vivir más felices, con Ángel Rielo

«No es lo mismo felicidad que placer» «No eres lo que piensas, eres lo que haces» «Si no estás dispuesto a fracasar, ¡olvídate de ser feliz!» «Todo puede esperar menos estar bien» Estas son algunas de las frases que podrás escuchar en este nuevo capítulo de mi...

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Ep.47 Cómo conseguir que 2022 sea tu mejor año

Ep.47 Cómo conseguir que 2022 sea tu mejor año

Si ya me conoces verás que este es un capítulo diferente. Si no me conoces te adelanto que este es un capítulo en el que me voy a presentar brevemente ya que muchos de vosotros sois nuevos por aquí... Y por eso quiero aprovechar para darte la bienvenida 🙂 ¡Muchísimas...

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Ep.46 Copywriting y valentía

Ep.46 Copywriting y valentía

Con ISRA BRAVO hoy tengo un desafío. Uno más. Mi invitado de hoy es un crack. Él es copywriter. Uno de los más cotizados, influyentes e imitados de todo el mercado hispano. Su personal forma de comunicar y de enseñar le ha llevado a cosechar sorprendentes resultados...

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Ep.45 Cómo reiniciarnos para vivir más felices

Ep.45 Cómo reiniciarnos para vivir más felices

Con la DRA. MARÍA GABRIELA PINZÓN ¿Sabías que la mayoría de las enfermedades comienzan con alteraciones en el intestino? Mi invitada de hoy es Doctora especializada en medicina biológica y homotoxicología. Nació y estudió en Panamá. Continuó sus estudios en Colombia y...

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Ep.44 Cómo sanarnos para no enfermar

Ep.44 Cómo sanarnos para no enfermar

Mi invitada de hoy es escritora, conferenciante y motivadora de la vida saludable. Nació en Argentina en una familia de artistas. Era actriz pero pasó algo que la cambió por completo y dio paso, con mucho esfuerzo, a la mujer que escucharemos hoy. Superó un cáncer de...

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Ep.43 Cualquiera puede y debe  entrenar

Ep.43 Cualquiera puede y debe entrenar

Mi invitada de hoy es bailarina profesional, deportista de alto rendimiento, entrenadora personal, nutricionista deportiva y empresaria. Hoy nos dará pautas accesibles para todos. Porque una de sus máximas es que cualquiera puede y debe entrenar. Quédate hasta el...

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Ep 42. Cómo ser más feliz hablando en público

Ep 42. Cómo ser más feliz hablando en público

Mi invitada de hoy es experta en oratoria y comunicación. Creadora del método BRAVO, la herramienta definitiva y divertida para hablar en público en 5 pasos. Su libro es Bestseller con más de 20.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. En este capítulo nos da pautas...

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Ep 41. Emprendimiento y éxito

Ep 41. Emprendimiento y éxito

Hoy repito invitado por varias razones: primero porque os ha encantado y la idea no es que solo me escuchéis a mí sino escucharnos 😉 También porque después de mucho Zoom, live y WhatsApp al fin nos vemos las caras y lo tenemos aquí en Madrid! Él es uno de los...

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Ep 40. Cómo alcanzar el éxito

Ep 40. Cómo alcanzar el éxito

Algunos dicen que tener éxito es como andar en bicicleta… tienes que pedalear constantemente para no caerte. Para ti, ¿qué es el éxito? ¿Te consideras una persona exitosa? Muchos sueñan con el éxito y a veces no se dan cuenta de que ya lo tienen en sus manos. Recuerda...

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Ep 39. Cómo vive una influencer

Ep 39. Cómo vive una influencer

Mi invitada de hoy es comunicadora e influencer. Lleva creando contenido desde el año 2009, cuando casi nadie se lanzaba a hacer vídeos. Ella es como una amiga cercana que nos da consejos para que seamos cada día más felices. Hoy Isabel Llano, más conocida como...

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El 38.  Cómo vender en redes sociales

El 38. Cómo vender en redes sociales

Mi invitada de hoy es actriz, comunicadora y social media manager. Está al frente de Horchata Comunicación, una empresa que te facilita la vida con las redes sociales. Hoy nos despejará las dudas más frecuentes a la hora de querer vender en internet, un tema que cada...

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Ep 37: Cómo Educar en tiempos de pandemia

Ep 37: Cómo Educar en tiempos de pandemia

Mi invitado de hoy es Doctor en biología, investigador neurocientífico y apasionado docente. Tiene una capacidad increíble para explicar lo difícil de manera muy fácil. Ha dado tres charlas TEDx, y no me extraña porque dan ganas de escucharlo durante horas! Hoy Hernán...

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Ep 36: Viajar más ligero

Ep 36: Viajar más ligero

Este episodio no va de cómo hacer maletas o cómo doblar la ropa pequeñita para que entren más cosas en ella, o de cómo aligerar tu bolso y llevar una mochila para no facturar en el aeropuerto… Aunque pensándolo bien, he viajado tanto y me he mudado tantas veces que...

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Ep 33: Comer sano y caminar no es suficiente

Ep 33: Comer sano y caminar no es suficiente

Conocí a mi invitado en Panamá y al tercer día de verlo le dije: tenemos que grabar juntos, vente al podcast! Nos agarró la pandemia y ese encuentro que sería presencial es hoy esta llamada. Que luego no digan que no nos adaptamos! 😉 El es entrenador personal....

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Ep 32: Sueña en grande y escribe tu propio libro

Ep 32: Sueña en grande y escribe tu propio libro

Mi invitada de hoy es fundadora de “Triunfa con tu libro” y autora bestseller. Ha ayudado a más de 1.000 profesionales a cumplir su sueño de dejar su legado escribiendo un gran libro. Hoy Ana Nieto Churruca nos compartirá sus secretos para que, si lo quieres, puedas...

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Ep 31:Cómo salvar la Navidad

Ep 31:Cómo salvar la Navidad

Hace un año me sentaba a escribir el capitulo 8 donde hablaba de cómo sobrevivir a la Navidad. Si aún no lo has escuchado te invito a hacerlo, porque sigue totalmente vigente. Y después de este año tan duro... y especial... pensé: ¿qué puedo decirte para salvar esta...

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Ep 30: Cómo crear la realidad que deseamos

Ep 30: Cómo crear la realidad que deseamos

Este episodio es especial para mí, porque mi invitada de hoy me acompañó hace un año en el capitulo 5 de este podcast. He implementado lo que hablamos y doy fe que funciona! 😉 Ella es emprendedora por definición, creyente de que todo es posible en la vida y de que...

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Ep 29: Mentalidad de abundancia

Ep 29: Mentalidad de abundancia

Mi invitada de hoy es experta en Neuroabundancia, conferencista internacional y creadora del reconocido programa “Desata tu Abundancia”. Ha ayudado a miles de personas a cambiar los programas mentales saboteadores inconscientes y a potenciar así la mentalidad de...

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Ep 28: Decir SI a la vida

Ep 28: Decir SI a la vida

"Algunos afirman que la muerte es parte de la vida. Si fuera cierto ¿por qué le tenemos tanto miedo? Desde marzo hemos pasado por diferentes etapas, pero quién de nosotros no la ha visto de cerca en el espejo o a unos metros de distancia..?" Así comienza el capítulo...

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Ep 27: Organiza tu casa y sé más feliz

Ep 27: Organiza tu casa y sé más feliz

Mi invitada de hoy lleva más de 25 años dedicada a la consultoría en la organización de la casa y es experta en optimizar los espacios. "Organizas tu casa por una cuestión de paz, propia y ajena", escribe. "Es un hecho incontestable que el ambiente de casa nos influye...

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Ep 26: La mujer que sana con caballos

Ep 26: La mujer que sana con caballos

Hoy nos adentraremos en el apasionante mundo de la equinoemocionalidad y de sus beneficios para el crecimiento personal de la mano de una experta. Ella es jinete olímpico, y ha estudiado la biomecánica y la etología del caballo para ponerla al servicio del ser humano,...

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Ep 25: Mi charla TEDx

Ep 25: Mi charla TEDx

Hoy te traigo mi charla TEDx adaptada a formato podcast para que puedas disfrutarla estés donde estés, sin necesidad de verla en una pantalla. Si me sigues desde hace tiempo algunas partes de este episodio te resultarán familiares, y si eres nuev@ aquí ésta es una...

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Ep 24: Sé invencible

Ep 24: Sé invencible

Mi invitado de hoy es un buscador incansable de alternativas para simplificar aspectos de nuestra vida que nos permitan conseguir resultados extraordinarios. Se dedica a educar e inspirar a otros a conseguir esa libertad y mejora en distintos ámbitos de la vida....

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Ep 23: Sé feliz con Arte

Ep 23: Sé feliz con Arte

El capítulo de hoy es muy diferente a todos. Porque en el camino del bienestar no existen reglas escritas en piedra. Mi invitada de hoy es Historiadora del Arte, y es una firme creyente de que el arte es una poderosa herramienta de transformación personal y social....

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Ep 22: Estés donde estés, un soplo de inspiración

Ep 22: Estés donde estés, un soplo de inspiración

Estés donde estés este episodio es para ti: un soplo de inspiración para tomar las riendas de tu vida, y sobre todo ser feliz en el camino. Espero que disfrutes este capítulo que hice con mucho amor. Si te gusta, suscríbete, compártelo con tus amigos, y déjame un...

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Ep 21. Las dietas no funcionan. Hábitos saludables

Ep 21. Las dietas no funcionan. Hábitos saludables

Mi invitada de hoy es Coach y experta en hábitos saludables. Ayuda a mujeres maravillosas a hacer aquello que todos sabemos que deberíamos hacer pero no lo llevamos a la práctica: comer sano, hacer ejercicio, descansar bien y aprender a gestionar nuestras emociones....

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Ep 20. Diario de Nueva York. La ciudad que nunca duerme

Ep 20. Diario de Nueva York. La ciudad que nunca duerme

"Cuando vivía en Nueva York todo el mundo me decía: ¡¡Wow qué envidia!! Y yo me preguntaba... ¿envidia de qué? " En este capítulo viajaremos a Nueva York. Te contaré los mitos y realidades de la ciudad que nunca duerme, pero no lo haré sola. En este episodio lleno de...

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Ep 19. La mujer que hay detrás del nombre con Elsa Anka

Ep 19. La mujer que hay detrás del nombre con Elsa Anka

Nuestra invitada de hoy nació en Barcelona y se inició muy joven en el mundo de la moda. Es actriz, modelo y presentadora de televisión. Ha hecho un montón de programas que, de nombrarlos, no entrarían en todo un episodio. Y, además de preciosa, es una de esas...

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Ep 17. Heridas de guerra

Ep 17. Heridas de guerra

El episodio de hoy lo he escrito estos días, durante una cuarentena que ya pesa. Es íntimo y casi secreto. Es para mí y ahora también para ti. Espero que te guste y que me cuentes cuál es tu parte favorita 😉 Mil gracias por acompañarme estos días, te acompaño de...

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Ep 16. Vivir en la incertidumbre con Sol Guardia

Ep 16. Vivir en la incertidumbre con Sol Guardia

Hoy nos acompaña Sol Guardia, porque cuando algo te gusta quieres repetir. Sol me acompañó en el primer capítulo de este podcast, en el que hablamos sobre cómo ser más felices, bioneuroemoción y abundancia. Ella es productora de radio y televisión, y acompañante en...

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Ep 15. Coronavirus, el monstruo invisible

Ep 15. Coronavirus, el monstruo invisible

En este episodio hablaremos de lo que estos días nos está preocupando a todos, este virus invisible que vino a cambiarnos la vida. «Lo encontré llorando por no poder salir a jugar al parque. Me dijo: eres fea, me iré de esta casa. Me iré al parque a jugar con otra...

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Ep 12. Mi vida como fotógrafa

Ep 12. Mi vida como fotógrafa

Desde que tengo memoria recuerdo que siempre busqué la belleza en todo, me gusta hacer mi vida más bonita y la de quienes estén a mi lado. Meter el ojo en el visor, olvidarte del resto y elegir qué quieres en tu encuadre, que no es más que un trozo de historia. En...

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Ep 10. Cómo ser la jefa de tu vida con Charo Vargas

Ep 10. Cómo ser la jefa de tu vida con Charo Vargas

Yo prometí en este podcast que les iría trayendo a mis oyentes todo aquello que me haga feliz y que creo que también puede ayudarlos como a mí. Una pieza importante en este puzzle de Sé feliz donde estés es Charo Vargas, conocida internacionalmente como Charuca....

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Ep 9. Por qué me fui de Argentina

Ep 9. Por qué me fui de Argentina

Antes que nada quiero agradecerte porque, gracias a ti, este podcast ha sido elegido como una de las mejores escuchas del 2019 por Apple Podcasts. Mi deseo para este 2020 es seguir hablando contigo, leer tus comentarios y poder crecer juntos. En este capítulo te...

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Ep 8. Cómo sobrevivir a la Navidad

Ep 8. Cómo sobrevivir a la Navidad

Hace unos días preguntaba en Instagram qué significa la Navidad para cada uno de vosotros. Desde ya muchísimas gracias a todos los que han respondido, un pedacito de este podcast es vuestro! Quedaros hasta el final que vuestras respuestas son lo que le da forma y...

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Ep 6. Desromantizar la maternidad

Ep 6. Desromantizar la maternidad

Desromantizar la maternidad o lo que viene a ser que la maternidad no es lo más bonito del mundo. Hoy te traigo un episodio especial, cortito pero intenso, como los primeros años de vida de un niño. Dicen que detrás de cada niño feliz hay una mamá tocando el cielo… y...

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Ep 4. Hablemos de amor

Ep 4. Hablemos de amor

En el capítulo de hoy hablamos de amor. El amor es el sentimiento que mueve al mundo, nos hace vulnerables e increíbles, nos llena de ganas de vivir. Gabriel García Márquez decía que “No hay medicina que cure lo que no cura la felicidad “ y yo agrego y el amor: «No...

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Ep 2. Miedo al fracaso. El miedo a no gustar

Ep 2. Miedo al fracaso. El miedo a no gustar

En este capítulo hablaremos del miedo, del miedo a no gustar… al fracaso. Dale las gracias a tu miedo, porque cuando el miedo te visita quiere decir que estás a punto de cruzar una puerta. Después de superar un gran miedo viene un gran crecimiento, no le des la...

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Ep 0. Presentación y bienvenida

Ep 0. Presentación y bienvenida

¡Hola! Ha llegado el día. ¡Te doy la bienvenida a mi podcast! ¿Y qué es eso del podcast? Es mi pequeño programa de radio en el que podrás escucharme; un espacio en el que tú y yo tendremos una cita para aprender. Y si en cada episodio te llevas algo… una frase, un...

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